식물성 식단으로 체중 감량을 시도할 때 의욕을 유지하는 것이 어려울 수 있으며, 이는 재발 및 체중 증가로 이어집니다. 그러나 이것은 몇 가지 팁만으로 대응할 수 있습니다. 많은 것이 다소 명백해 보일 수 있지만 지속적으로 자신에게 상기시키고 이러한 관행을 수용하면 순조롭게 유지하고 비건 채식으로 체중 감량을 더 견딜 수 있도록 도와줍니다.귀하에게…

Howard Gardner의 MI 이론(2006)은 인간이 서로 다른 지능 세트를 가지고 있다고 말합니다. 이 다원적 접근 방식은 지능을 객관적으로 측정할 수 있고 IQ라는 단일 숫자로 줄일 수 있다는 전통적인 개념에 대한 대안적인 시각입니다. 언어 능력에 초점을 맞춘 20세기 초에 실시된 최초의 지능 테스트는 프랑스 심리학자 알프레드 비네와 파리의 그의 동료들에 의해…

동기 부여 부족은 일반적으로 건강을 유지하고 여분의 킬로그램을 빼기 위해 고군분투하는 사람들에게 가장 큰 문제입니다. 그들은 체육관에 처음 가입하기로 결정했을 때 가졌던 초기 열정을 잃는 경향이 있습니다. 운동 이면의 동기는 운동이 일상 생활에서 자동적인 작업이 될 때까지 초기 열정을 유지할 수 있는 것입니다.체육관에서 억지로 운동할 필요가 없을 때 기분이 얼마나…

모든 인간에게는 존중, 자기 존중, 자기 존중, 타인에 대한 존중이 필요합니다. 사람들은 인정을 받기 위해 참여하고 공헌감, 수용감 및 자존감을 주는 활동을 해야 합니다. 직업이든 취미이든. 이 수준의 불균형은 낮은 자존감으로 이어질 수 있습니다. 열등감.개인이 자존감과 자아실현을 구축하도록 돕는 전략은 개인이 잠재력을 가장 잘 활용하고 잠재력에 가장 잘 맞는 일을…

영감, 동기 부여 및 최면 사이의 연결에 관한 시리즈의 마지막 기사에서 나는 기사의 주요 목적이 최면에 대한 기본 지식과 이해를 전파하는 것임을 반복하고 싶습니다. 할 수 있습니다. 모두의 이익을 위해 더 나은 효과를 내기 위해 사용됩니다. 그렇게 함으로써 나는 약간의 오용 위험을 지적해야 한다고 생각합니다.아돌프 히틀러는 1889년 오스트리아에서 태어났다. 1908년에…

오늘은 빠르고 쉬운 팁을 알려드리려고 합니다. 아기 동기 부여 - 내가 지어낸 것이 아니라 목록에 있습니다. 심리학 이론에서.동기 부여를 생각할 때 청중을 생각합니다. Tony Robbins 심포지엄에서 "나는 할 수 있어"를 외치는 어른들, 그러나 동기 부여는 아이들만큼 중요합니다.체조 부모로서 당신은 아마 이미 어떻게 하는지 이해하고 있을 것입니다. 그것은 아이들에게 중요한 동기…