심각한 정신 건강 문제에 취약한 사촌의 아이들과 부부, 연구에 따르면

동성결혼은 가까운 친척이나 사촌간의 결혼입니다. JAMA Psychiatry 저널에 최근 게재된 연구에 따르면, 사촌 사이에서 태어난 아이들은 일생의 어느 시점에서 불안과 우울증과 같은 기분 장애에 대한 약물을 처방받을 가능성이 3~5배 더 높습니다. 또한, 정신분열증과 같은 뇌 장애를 치료하기 위해 항정신병약물을 처방받을 가능성이 2배 더 높습니다.연구자들은 위험이 존재하는 이유를 밝히지 않았지만 과거…

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미군, 심리·사회적 행동으로 귀환

미국의 새로운 연구에 따르면 이라크와 아프가니스탄에서 돌아온 참전용사 중 1/3 이상이 심리사회적 행동을 포함한 어떤 형태의 정신 질환을 앓고 있다고 합니다. 보훈처의 의뢰로 수행된 이 연구는 2001년 9월에서 2005년 9월 사이에 VA 병원을 방문한 재향 군인을 조사했습니다.참전 용사들은 역사적으로 다양한 형태의 스트레스 장애와 정신 질환을 겪었습니다. 제2차 세계 대전부터 오늘날까지…

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어린이를 위한 상담 – 현대에 필요한 것

대부분의 사람들은 정신 질환이 성인과 관련이 있다고 생각합니다. 사회가 기능함에 따라 건강한 가정과 직장생활의 균형을 맞추는 행위가 어려워져 성인들은 불안과 우울증에 시달린다. 성인이 종종 정신 건강 문제에 직면하는 것은 사실이지만 어린이의 정신 건강도 마찬가지로 중요합니다.대부분의 성인은 일상적인 스트레스와 걱정을 해결하기 위해 노력하지만 우리는 종종 자녀의 정신 건강을 간과합니다. 우리 대부분은…

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회복탄력성을 위한 주요 팁

2021년을 시작하면서 직장에서 정신 건강에 대한 토론에 참여해 달라는 요청을 받았습니다. "2021년 정신 건강을 위한 최고의 팁은 무엇입니까?"2020년이 끝나기만을 간절히 기다리며, 어떻게든 끝까지 하면 새해가 마법처럼 달라질 거라고 생각하고 계셨나요? 원격 근무, 사무실 근무, 원격 근무, 개학, 휴교, 가족 방문, 거품, 가족 방문 안함, 여행, 여행 없음 등 끊임없이 유동적으로…

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심리학의 기원 – 정신과 로고스

정신 또는 영혼을 의미하는 두 개의 그리스어 단어인 psyche와 연구를 의미하는 logos에서 심리학 과학은 여러 시대에 걸쳐 많은 사람들에 의해 연구되고 정의되었습니다. Hilgard, Morgan, Silverman 및 Schlesinger는 일부에 불과합니다. 심리학에 대한 이전 정의를 주의 깊게 분석하면 공통점이 드러납니다. 심리학은 살아있는 유기체의 행동에 대한 과학적 연구입니다. 행동이라는 용어는 인간의 신체적 반응과…

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웰빙 향상 – 건강에 대한 태도가 도움이 되는 방법

건강이란 무엇입니까?건강을 어떻게 정의합니까? 육체적, 정신적, 사회적으로 완전한 안녕 상태입니까? 단순히 질병이 없거나 허약하기 때문입니까? 또는 건강은 삶의 목표가 아니라 일상 생활의 자원입니다. 신체적 능력뿐만 아니라 사회적, 개인적 자원을 강조하는 긍정적인 개념?좋은 건강은 단순히 질병이 없는 것보다 더 긍정적인 개념을 전달해야 하고 건강과 질병 사이에 다양한 영역이 있기 때문에 나쁜…

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전체 건강과 웰빙을 달성하기 위한 상위 7가지 팁

나는 음악을 사랑하기 때문에 삶의 모든 영역에서 음악과 조화를 연결하는 것에 끊임없이 끌립니다. 일반적인 합창단에는 소프라노, 알토, 테너 및 베이스의 4가지 주요 유형의 음성이 있으며 모두 합창단에 완전한 음조 품질과 하모니를 가져오는 데 필요합니다.우리 모두는 마음과 몸과 영을 가지고 있습니다. 따라서 완전한 건강과 웰빙을 달성하기 위해 우리 자신의 세 부분(마음,…

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베이커법: 정의, 관련 법령, 주요 체크리스트 항목 및 중요 기간

“Baker Act는 1971년 플로리다 정신 건강법의 일반적인 이름입니다. (394장 - 정신 건강 파트 1 - 주 법령 플로리다 정신 건강법 394.451-394.47891) 개인이 비자발적으로 검사되고 시설에 수용되도록 허용합니다. 베이커 법은 비자발적 심문을 허용하며 판사, 법 집행관, 의사 또는 정신 건강 전문가가 시작할 수 있습니다. 존재해야 하는 두 가지 기준은 그 사람입니다.•…

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COVID-19와 관련된 불안을 관리하기 위한 8가지 효과적인 생활 방식 수정

COVID-19 대유행이 확산되기 시작한 2020년 3월 이후, 불안이나 우울증을 보고하는 인구의 규모가 기하급수적으로 증가했습니다. 다양한 삶의 방식에서 불안에 직면하는 것은 항상 일반적인 경험이었습니다. 재정, 취업 면접, 사교 모임 및 기타 개인적인 취약성에서 비롯된 모든 것이 때때로 불안을 유발합니다.이는 정상적인 감정이며 잠시 후 사라집니다. 그러나 어떤 사람들에게는 이러한 경험이 일시적인 불안…

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온라인 치료의 장점과 단점

정신 건강 상담사가 인터넷을 통해 제공하는 정신 건강 치료인 온라인 치료는 수년 동안 효과적이고 편리한 옵션이었습니다. 하지만 코로나가 제한된 사회에서 선택이 아닌 필수가 되어 고객과 상담사 모두에게 어느 정도의 조정이 필요합니다."전통적인" 대면 상담사로 25년 넘게 일한 심리학자로서 처음에는 회의적이었습니다. 클라이언트와 나는 정말로 사이버 공간에서 적절한 연결을 할 수 있을까? Zoom…

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정신 건강을 강화하는 6가지 간단한 팁

일찍 일어나고, 명상하고, 운동하고, 건강에 좋은 음식으로 접시를 채우는 것은 사람의 신체 건강에 놀라운 일을 할 수 있습니다. 그러나 빠르게 변화하고 기술이 주도하는 이 시대에 전반적인 웰빙을 달성하기 위해 신체 건강을 돌보는 것만으로는 충분하지 않습니다.정신 건강과 육체 건강은 서로 의존하기 때문에 삶의 여러 단계에서 모든 종류의 장애물을 극복하고 회복력을 높이고…

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운동과 훈련 – 운동이 정신 건강에 도움이 되는 세 가지 방법

더 건강해지고 전반적인 웰빙을 개선할 계획이라면 운동이 성공의 가장 중요한 요소 중 하나라는 사실은 놀라운 일이 아닙니다.그러나 많은 사람들이 깨닫지 못하는 것은 운동이 뇌 건강도 향상시킨다는 것입니다. 체중을 건강한 범위로 유지하고 심장을 보호하는 것보다 훨씬 더 많은 일을 할 수 있습니다. 그것은 또한 당신의 마음을 건강하게 유지할 것입니다.그렇다면 운동은 어떻게…

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정신 건강 부서에 입원하기 전에 알아야 할 사실

정신과 시설에 입원하는 것은 두 가지 방법 중 하나로 이루어질 수 있습니다. 당신은 자발적인 환자로 받아들여지거나, 요청에 따라 신청합니다. 또는 경찰, 의사 또는 치료사의 일종의 "보호 명령"에 따라 비자발적 환자로 입원하게 됩니다. 일부 주에서는 우려하는 가족 구성원이라도 마지못해 평가를 수락할 수 있습니다.자발적인 환자로서 당신은 적극적으로 도움을 구하고 책임감 있게 행동하지…

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꿈 치료를 따르고 모든 정신 질환을 자연스럽게 이기는 방법

꿈이 기억나지 않으면 꿈이 없다고 생각할 수도 있고, 심지어 자신의 꿈을 다루는 것이 문제가 될 것이라고 생각할 수도 있습니다. 하지만 걱정하지 마십시오. 꿈 메시지의 중요성을 이해하고 나면 꿈의 의미에 대해 관심을 갖고 꿈 치료를 받는 것을 좋아하게 될 것입니다.그들을 걱정하는 모든 사람들은 갑자기 많은 꿈을 기억하기 시작합니다.당신의 꿈을 창조하는 무의식적인…

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정신 건강 서비스에서 누가 누구인지 – 일반의, 정신과 의사, 심리학자, CPN 및 관련 치료사

사람이 심리적 또는 정서적 어려움(이하 "정신 건강 문제"라고 함)을 겪을 때, 그는 그의 일반의를 볼 수 있습니다. 일반 개업의는 그들을 인터뷰하고 환자의 증상의 성격과 중증도에 따라 치료를 추천하거나 환자를 전문의에게 의뢰할 수 있습니다. 모두 상당히 유사한 직함을 가진 그러한 전문가들이 어리둥절하게 배열되어 있는 것처럼 보일 수 있으며, 누군가는 왜 그들이…

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정신 질환의 증상을 완화하기 위해 청록색으로 하루를 밝게하십시오.

정신 질환으로 고통받고 있으며 그로 인한 스트레스 때문에 하루를 어떻게 버틸지 모르십니까?나의 천사들은 나에게 정신 질환에 대해 말하라는 사명을 주었습니다. 누군가가 일상 생활에서 청록색을 입거나 사용하면 마음이 진정되고 하루를 버틸 수 있다는 메시지를 주었습니다.우울증, 불안, OCD, 모든 정신 질환은 일반적으로 환자와 가족 또는 친구에게 무시됩니다. 많은 사람들은 그것을 인정하는 것이…

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정신 건강을 개선하기 위한 7가지 자조 팁

"기분이 어때?"많은 사람들이 "나는 괜찮아"라고 대답할 것입니다. 하지만 속으로는 정말 혼란스럽거나 실망스럽거나 좌절감을 느낍니다.이러한 감정의 대부분은 우리가 삶을 긍정하지 않는 방식으로 행동하게 만드는 이전 경험의 구식 개념을 고수한 결과입니다. 아래 나열된 키워드의 일상 활동을 연습하면 균형 잡힌 정신 건강의 이점을 누릴 수 있습니다.일요일영감: 창의력을 발휘하십시오. 정원 가꾸기, 페인팅, 공예 또는…

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정신 우울증에서 한 발 앞서 나가는 방법: 1/3부

오늘날의 끝없이 격동하는 경제에 직면해 있는 사람들은 특히 명절이 다가오면서 자신의 삶에서 부정적인 모든 것에 대한 일반적인 대화에 휩쓸리기가 너무 쉽습니다. 불행히도 2011년 말에는 여전히 미국과 세계가 심각한 경제 상황의 거대한 파도에 빠져 놀라운 속도로 우리를 혼란에 빠뜨리고 있으며, 돈이 부족하고 신용을 얻기가 더 어려워지고 더 비싸집니다. 사람들이 자신과 가족을…

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이슬람의 ‘죽음’ – 정신 건강 연구의 과학적 관점에 반대하는 개념

아주 간단한 말로 죽음은 삶의 끝입니다. 따라서 이 간단한 정의에서 다른 개념, 즉 생명을 설명할 필요가 있습니다. 인간에게 있어 삶은 개인의 존재이다. 모든 단어를 제한된 경우에 설명할 수 없기 때문에 존재의 개념을 이해하기 쉽게 취하면 이제 "죽음은 존재의 끝"인 죽음을 정의할 수 있습니다.의학에서 죽음은 모든 생명 기능, 즉 뇌 기능,…

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정신 및 신체 건강을 위한 3D 퍼즐

당신은 정신적으로 활동적인 사람입니까? 퍼즐을 푸는 것을 좋아하지만 동시에 신체적인 움직임을 수행하는 것을 좋아합니까? 3D 퍼즐이 답이 될 수 있습니다.누구나 표준 퍼즐에 익숙합니다. 아이들은 읽기를 배우기 전에 이 퍼즐을 풀기 시작합니다. 모든 연령대가 퍼즐의 평평한 조각을 맞추는 것을 즐깁니다. 흥분의 절정은 전체 그림을 완성하는 마지막 조각을 맞추는 것입니다.퍼즐이 완성되면 분해하거나…

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