10일 만에 운동 의욕을 찾고 효과를 두 배로 높이는 방법

운동을 시작하기는 쉽지만 그만두기는 훨씬 쉽습니다. 많은 사람들이 운동의 이점을 인식하고 있지만, 운동 프로그램을 시작하는 많은 사람들은 몇 주 또는 몇 달 후에 실속하거나 조기에 운동을 중단합니다. 이것은 여러 가지 이유 때문입니다. 바쁜 업무 일정, 지루한 피트니스 루틴, 돌볼 아이들이 있거나 체육관 멤버십을 위한 돈이 없는 것…운동을 하지 않으려고 핑계를…

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미국 경제의 치료제는 글로벌 사고 방식을 수용하는 것입니다.

미국의 금융 및 경제 마법사들은 세계가 글로벌하다는 것을 알고 있지만 미국의 주류는 뒤쳐져 있습니다. Jim Kramer의 Mad Money와 같은 금융 뉴스 프로그램은 주식 시장이 상호 의존적이고 통화가 연결되어 있으며 상품 가격이 정치 및 환경 이벤트와 같은 인간 요소에 의존하기 때문에 변동성이 있음을 매일 보여줍니다. 이러한 변수는 비즈니스와 상업에 영향을 미치지만…

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자기 개선 및 동기 부여

자기 개선과 동기 부여는 일반적으로 음양 관계에 있습니다. 패권 다툼에 휘말릴 때도 있지만, 때로는 팔짱을 끼고 서로를 안고 여행하는 친구로서 자기 계발과 동기부여가 된다.자기 개선은 목표이며 동기 부여는 이를 달성하기 위한 수단입니다. 때때로 말은 질주할 것이고, 다른 때에는 당신을 발로 차서 성가신 안장에서 떨어뜨릴 것입니다. 하나가 다른 하나에 의존한다고 말하는…

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자체 개선 – 성장 마인드 세트 개발

성장 아이디어는 인생을 통해 개발할 수 있습니다. 이것은 50 세 이상의 사람들에게 특히 환영해야 할 뉴스입니다. 나는이 그룹에 속하기 때문에 우리가 성장의 사고 방식에 따라 살지 않으면 우리의 신념과 습관이 우리를 제한한다는 것을 알고 있습니다.최근 스탠포드 대학의 캐롤 드웨크 박사가 발표한 획기적인 아이디어에 대해 읽고 있습니다. 이것은 그녀가 성공과 성과를…

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사람을 조종하는 방법 – 원하는 것을 얻기 위한 3가지 마인드 컨트롤 기술

사람을 확인하는 방법을 알면 큰 이점이 있습니다. 논쟁에서 이기고 대결을 피하며 경력을 발전시킬 수 있습니다. 물론 사무실 동료나 상사를 협박하는 것이 아닙니다. 윤리적 마인드 컨트롤 기술을 사용하여 이를 수행하는 방법이 있습니다.사람들을 올바른 방법으로 조사하는 방법을 알고 싶다면 계속 읽으십시오!마인드 컨트롤 기술 No. 1: 호의 은행을 사용합니다.당신을 위해 무언가를 해주기 위해…

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직원 동기 부여, Don Imus 및 팀 빌딩 – 성공적이고 동기 부여된 팀을 만드는 5가지 비결

쇼크 조크(터무니없는 발언으로 청중에게 충격을 주는 사람)인 Don Imus는 Rutgers University 여자 농구 팀에 대해 품위를 넘어 인종차별적이고 성차별적인 발언을 했다는 이유로 WCBS와 MSNBC 라디오에서 해고당했습니다. 팀 빌딩 및 직원 동기 부여 관점에서 이러한 상황에서 배울 수 있는 동기 부여 지혜에 대한 이야기가 있습니다.먼저 귀하의 조직, 팀 또는 부서에 "Imus"가…

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직원 동기 부여를 개선하는 방법

직원 동기 부여 및 생산성 향상직원 동기 부여는 여전히 생산성 향상을 위한 가장 입증된 방법입니다. 등식은 다음과 같습니다. 직원에 대해 생각하는 것은 무엇입니까? 하루 종일 그들은 탁월함을 위해 노력할 것인지 아니면 평범함에 안주할 것인지 선택할 것입니다. 결과 아이디어는 성과, 팀 동기 부여 및 조직의 수익에 생산적이거나 비생산적인 영향을 미칩니다.전 세계의…

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팀 내 동기 부여 및 유지를 위한 필수 기능

동기 부여는 팀 빌딩의 핵심 용어 중 하나입니다. 그것은 우리가 많이 듣는 용어이며 일반적으로 동기 부여는 우리가 행동하도록 동기를 부여하는 것으로 생각합니다. 그러나 동기 부여란 정확히 무엇을 의미하며 그것이 팀 구성 경험에 어떤 역할을 할까요?동기 부여는 개인이 팀 구성 프로세스에 투자, 포함 및 참여하는 것을 포함합니다. 물어볼 질문은 "개인이 특정한…

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21세기의 동기

역사를 통틀어 교육의 모든 측면(음악 포함)의 중요한 측면은 교사가 학생들에게 동기를 부여하는 데 도움을 주는 방식을 중심으로 전개되었습니다. 교사는 학생이 교사를 신뢰할 때 가장 효과적일 수 있습니다. 이 교사-학생 관계는 교사가 양육하고 학생이 양육하는 학습에 대한 자연스러운 사랑을 만듭니다. 훌륭한 교사가 이러한 배움에 대한 사랑을 계속 키우는 데 도움이 되는…

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동기 부여 – 사람들에게 동기를 부여하는 10가지 방법

제목은 이 글이 리더만을 위한 것임을 나타내지만 다른 사람과 함께 일하는 사람은 누구나 결과를 얻기 위해 다른 사람에게 동기를 부여하는 방법을 알아야 한다고 생각합니다. 사람들이 더 잘할 수 있도록 동기를 부여하는 것들이 무엇인지에 대한 몇 가지 메모를 공유하고 있습니다. 리더십을 발휘하는 사람들은 당신이 설교하고 다른 사람들이 당신처럼 되기를 원하는 것을…

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