우리 모두는 게으름이 전염된다는 것을 알고 있습니다. 또한 사람들이 모일 때 그 그룹의 점점 더 많은 사람들이 똑같아진다는 것도 알고 있습니다. 인류는 큰 집단에서 다른 사람들과 어울리기 위해 자신과 심리를 바꿀 수 있는 것으로 보이며 이것이 입증되었습니다. 사실, 연구에 따르면 같은 그룹의 사람들은 더 뚱뚱하거나 날씬해지고, 의욕이 많거나 적으며, 더…

"나는 시각적 학습자입니다." 워크숍 참가자 중 한 명이 댓글을 달았습니다. "하지만 그들은 내가 배울 수 있는 유일한 방법은 행동하는 것이라고 말합니다. 나에게는 둘 다 필요합니다."이해하는 문화를 구축하려면 학습이 필요합니다. 특히 사람들이 행동 변화에 적용할 수 있는 새로운 도구를 배우기를 원한다면 말입니다. 물론 기억해야 할 한 가지는 아무도 단순히 이러한 유형…

식물성 식단으로 체중 감량을 시도할 때 의욕을 유지하는 것이 어려울 수 있으며, 이는 재발 및 체중 증가로 이어집니다. 그러나 이것은 몇 가지 팁만으로 대응할 수 있습니다. 많은 것이 다소 명백해 보일 수 있지만 지속적으로 자신에게 상기시키고 이러한 관행을 수용하면 순조롭게 유지하고 비건 채식으로 체중 감량을 더 견딜 수 있도록 도와줍니다.귀하에게…

리더, 컨설턴트 및 관리자는 창의성과 혁신을 효과적으로 관리하기 위해 최소한 13개 영역에서 유능해야 합니다. 창의성 및 혁신 관리의 첫 번째 부분은 이러한 영역 중 처음 7개 영역을 다룹니다.a) 창의성과 혁신의 차이. 종종 같은 의미로 사용되는 이 둘은 별개의 별개의 것으로 간주되어야 합니다. 창의성의 한 가지 정의는 문제 식별 및 아이디어…

우리 인간은 좋아하는 일을 할 때 자신을 개선하고 군중 속에서 최고가 되는 데서 성취감과 동기를 찾습니다. 인구 밀도가 높은 이 행성의 높은 수준의 경쟁을 고려할 때 최고가 될 가능성은 말 그대로 우리 대부분에게 희박합니다. 그러나 교육과 연습을 통해 전반적인 효율성을 극대화하고 꾸준히 잠재력을 최대한 높일 수 있습니다. 최적의 성능을 위해서는…

우리는 "아이들은 사물을 보는 독특한 방식을 가지고 있다"는 속담이 사실임을 압니다. 자녀의 유언장과 집안일에 관해서는 이러한 집안일의 대부분이 일상의 일부가 될 수밖에 없습니다. 따라서 자녀가 집안일과 관련하여 부모에게 어떤 요구를 하기 시작할 만큼 나이가 들었을 때 가장 중요한 것은 자녀와 잘 지내는 것입니다. 이를 수행하는 가장 좋은 방법은 집안일, 유아…

오늘날 나이지리아에서 스포츠 발전을 방해하는 주요 요인 중 하나는 효과적인 관리가 부족하다는 것입니다. 수렁에서 우리를 구하기 위해 염려하고 애국적인 나이지리아 인들이 매일 많은 솔루션을 제공하고 있습니다. 이러한 솔루션 중 하나는 "스포츠 관리 및 관리의 현대적 경향"이라는 제목의 텍스트입니다. 작성: Dr Joseph Owenfa, 인간 이동성 및 보건 교육과 강사, 나이지리아 라고스…