항해는 몸뿐만 아니라 정신과 영혼에도 좋습니다. 태양 아래에서 엄청난 시간을 보내면서 훌륭한 피트니스 체제를 달성할 수 있습니다. 항해의 건강상의 이점 중 일부는 여기에서 언급되어야 합니다.1. 체력 - 보트를 궤도에 유지하기 위해 돛을 당기고 들어 올리는 끊임없는 작업은 상지와하지, 몸통과 복부의 근육을 강화하고 만듭니다. 그들은 항해 활동의 요구 사항을 충족시키는 데…

영화 비전 퀘스트를 볼 기회가 있었습니까? 글쎄, 당신이하지 않았다면 당신은 원할 수도 있습니다. 왜냐하면 레슬링은 육체적 인 스포츠만큼이나 정신적 인 스포츠라는 현실을 시각화하는 데 도움이되기 때문입니다. 고등학교와 대학에서 주자로서 많은 레슬러를 만날 기회가 있었는데, 레슬링 선수는 많은 달리기, 바람 스프린트 및 경기장 계단 없이는 자신의 신체 상태를 유지할 수 없다는…

"모든 인간은 건강하고 행복하며 거룩할 권리를 가지고 태어났습니다." - 요기 바잔 1969이 감정은 성경의 저명한 작가들을 포함하여 모든 세대의 많은 위대한 현자들에 의해 반향되었습니다.이것을 염두에 두고 -- 몇 가지 놀라운 성구를 사용하여 -- 모든 건강, 행복 및 거룩함의 근원에 대해 매우 필요한 영적인 빛을 비춰 봅시다.먼저 마음, 신체-생리학이 어떻게 만들어지는지…

고고학자들은 생활 방식, 사망 원인 및 고대 문명과 관련된 정보를 찾기 위해 오랫동안 치아를 사용해 왔습니다. 그러나 Daily Mail에서 발표한 최근 연구에 따르면 치아는 미래에 대한 정보도 제공할 수 있다고 합니다. 연구자들은 치아가 아동의 정신 분열증, 양극성 장애, 불안 및 우울증과 같은 정신 건강 장애에 대한 감수성을 예측할 수 있음을…