Winter Golf Practice Tip – Duffers를 위한 비시즌 팁으로 더 나은 멘탈 게임을 연마하세요.

겨울이 다가오고 있으며 이는 골프 코스와 골프 코스에서 보내는 시간이 줄어드는 것을 의미합니다. 그것은 심지어 당신이 사는 지역에 골프가 전혀 없다는 것을 의미할 수도 있습니다. 그것은 따뜻한 날씨가 돌아올 때까지 클럽을 만지지도 않고 긴 정리 해고를 의미합니다. 그 결과 우리의 골프 게임은 녹슬거나 나빠집니다. 녹을 제거하고 기대에 부응하도록 게임을 완성하는…

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골프 멘탈 게임 – 더퍼를 위한 더 나은 마인드 컨트롤로 더 나은 골프 플레이

진지한 골프에 관심이 있다면 골프의 마인드 컨트롤과 마인드 게임에 대해 들어봤을 것입니다. 그것이 무엇인지 궁금한 적이 있습니까? 집중과 집중이란 말은 쉽지만, 꾸준히 그렇게 할 수 있는 사람이 우리 중 몇이나 될까요?나는 주변의 아주 작은 소음에도 쉽게 주의가 산만해지는 사람 중 하나였습니다. 즉, 내 마음 게임을 통제하는 법을 배우기 전까지는 말입니다.…

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나도 멘탈

지난 주 캐나다 퀘벡 시를 여행하면서 나는 도시의 아름다운 역사 지구에서 무슨 일이 벌어지고 있는지 알아차리지 않을 수 없었습니다. 그것은 북미에서 가장 오래된 거리인 Rue Petite Champlain에 있었습니다. 기념품 가게에 들어가기 위해 줄을 선 사람들. 이상한 부분은 그들이 무엇을 위해 줄을 서고 있는지 보기 위해 올려다보지 않았다는 것입니다. 그들은 방금…

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멘탈 붕괴에 앞서는 방법: 3부 중 3부

좋아요, 그래서 일이 어렵습니다. 당신은 우울합니다. 청구서는 결코 무너질 것 같지 않은 뚫을 수 없는 벽을 형성했습니다. 당신은 우울합니다. 그러나 세상은 끝난 것이 아니며 지금은 상황과 우울증을 극복할 수 있는 방법이 있습니다. 3부로 구성된 이 시리즈의 1부와 2부에서는 우울증과 그 원인을 살펴보고 삶의 어느 때나 모든 상황에서 우울증을 극복할 수…

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멘탈 붕괴에 앞서가는 방법: 2/3부

현실을 직시하자. 경제가 어렵고 세계가 혼란에 빠졌고 모든 곳에서 모든 것이 어렵다. 하지만 항상 그래왔고 앞으로도 그럴 것입니다. 인생이란 항상 무슨 일이 일어나거나 잘못되고 있고 2011년 통과가 이 경제를 고칠 기적을 제공하지 않을 것이기 때문에 당신이 자신의 상황에 의해 우울한 많은 사람들 중 하나라면, 당신은 자신의 탈출구를 찾는 법을 배워야…

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유소년 야구의 멘탈 트레이닝

야구 경기는 한 위치의 조치 없이 시작할 수 없습니다.농구에서는 가드에 많은 초점을 맞춥니다. 축구에서는 쿼터백에 많은 관심을 기울입니다.중요한 포지션이지만 야구에서 투수만큼 중요한 포지션은 없다.투수가 된다는 것에는 그만큼 많은 책임이 따른다. 다른 투구, 다른 타자 파악, 위치 지정, 투구 동작, 실행 중인 게임 제어, 역경 처리, 정신 집중 및 피로 처리에…

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승리: 스포츠 및 피트니스에서 멘탈 트레이닝 및 멘탈 강인함의 비밀 밝혀짐

전직 Navy SEAL 및 Navy SEAL 강사인 Phil Black은 최근 정신적 강인함을 개발하는 세 가지 비밀을 밝혔습니다. 이것은 더 높은 수준의 정신적 강인함을 개발하고 게임과 훈련을 지배하도록 이끌 것입니다. 그들은 사용하기 쉽고 매우 효과적입니다. 그들은 지구상에서 가장 엘리트 운동 선수들에 의해 사용됩니다.정신 강인함과 정신 훈련에는 여러 측면이 있지만 원칙은 간단하고…

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타격의 멘탈 게임 – 전 야구 선수의 타격 조언

위대한 Ted Williams는 "좋은 공을 쳐라"라고 말했을 때 매우 쉬운 치기의 정신 게임을 요약했습니다. 물론 멘탈 게임인 타격에 대해 조언할 수 있는 부분은 훨씬 더 많지만, 궁극적으로는 타자가 타자석에 있을 때 가장 좋은 조언이다. 모든 분석, 준비 및 시각화는 선수가 투수를 마주할 때 완료되어야 하며 집중할 일만 남았습니다.나는 종종 타자를…

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멘탈 블록, 창의적 사고에 대한 이 10가지 멘탈 블록을 알고 있습니까?

많은 경우에 창의적 사고가 필요합니다. 어려운 문제를 해결하려고 하든, 창업을 하든, 기사를 쓰든, 창의적인 사고가 핵심입니다. 사람들은 창의적 사고와 관련하여 "상자 밖에서 생각"해야 합니다. 우리는 습관의 동물입니다. 우리는 이상하거나 다르게 생각되는 것을 원하지 않기 때문에 다른 사람들과 다르게 생각하는 것을 좋아하지 않습니다. 하지만 그 이상하고 다른 사람들이 이 세상을 변화시킵니다.다음은…

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멘탈 에픽 마인드 리딩 매직 트릭 리뷰

Mental Epic 레코드는 멘탈리즘의 고전입니다. 오히려 그것은 정신 마법의 고전입니다. 마술과 멘탈리즘의 차이를 정의하기 어려울 수 있지만 여기서 멘탈 마술이라는 용어는 마술사와 특정 유형의 멘탈리스트가 청중 앞에서 수행할 수 있는 트릭을 포함한다고 말하는 것으로 충분합니다. 마술사가 빠져나갈 수 없는 몇 가지 멘탈 트릭(또는 일반적으로 효과라고 부르는 효과)이 있으며, 일부 멘탈리스트는…

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