원숭이 마음 잡기: 더 나은 생각 제어를 위한 3가지 간단한 마음챙김 기술

원숭이 마음. 그것은 당신의 생각이 원숭이 무리처럼 당신의 머릿속에서 튀어 오르고, 당신의 두개골 안에서 모든 비틀림과 회전에서 주의를 기울이는 때입니다. 가만히 앉아 있거나 집중할 수 없을 때입니다. 당신의 감정은 대개 혼란스럽고 고통스럽습니다. 당신의 마음은 당신이 죽을 때까지 "일어날 일"이라는 미래의 재난에 대한 절박한 환상을 구축하고 있습니다. 당신의 생각과 감정은 완전히…

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간단한 전자 프로젝트를 구축하면 기본 전자 이론과 기술을 재미있게 배울 수 있습니다.

전자 공학 교육에 관해서는 두 가지 학파가 있습니다. 첫 번째 사고 방식은 실제 활동에 참여하기 전에 기본 전자 이론의 견고한 기초를 개발하는 것이 중요하다는 것입니다. 다른 학교는 실험을 수행하고 실제 프로젝트를 구축하는 동안 학습 이론을 결합하는 실습 방식을 선호합니다. 개인적으로 저는 후자의 접근 방식을 선호하며 제가 수년 동안 가르친 모든…

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간단한 습관 하나로 즉각적인 생산성 향상, "인정을 통한 동기부여"

정보 기술은 모든 조직의 전달에 중요하고 필수적인 부분이 되었으며 정보 기술 없이 효과적이고 효율적으로 서비스를 제공하는 현대 조직을 상상하기는 정말 어렵습니다. 현재의 경제 환경에서 IT 부서는 최고의 서비스를 제공하기 위해 노력하면서 줄어든 예산으로 운영됩니다. 경쟁이 치열하고 빠르게 변화하는 오늘날의 글로벌 시장에서 IT 직원의 생산성을 높이는 것이 점점 더 중요해지고 있습니다.이…

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간단한 문장 – 정리 정돈은 간단합니다.

조직하는 것은 간단하지만 효과적이고 효율적으로 그 방법을 유지하는 것이 비결입니다.누군가가 들어오고 당신이 조직하는 것을 거의 돕지 않고 인계 할 수 있다면.조직화된 혼란이라는 용어는 실제로 단지 혼란입니다. 매일 뭔가 새로운 일을하고 돌보는 것입니다. 모든 단계를 수행합니다. 그렇게 하면 되돌아가는 과정이나 산의 산이 사라집니다. 앞으로 나아가는 것은 당신이 원하는 것이며 필요한 것입니다.…

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정신 건강을 강화하는 6가지 간단한 팁

일찍 일어나고, 명상하고, 운동하고, 건강에 좋은 음식으로 접시를 채우는 것은 사람의 신체 건강에 놀라운 일을 할 수 있습니다. 그러나 빠르게 변화하고 기술이 주도하는 이 시대에 전반적인 웰빙을 달성하기 위해 신체 건강을 돌보는 것만으로는 충분하지 않습니다.정신 건강과 육체 건강은 서로 의존하기 때문에 삶의 여러 단계에서 모든 종류의 장애물을 극복하고 회복력을 높이고…

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설득 기법 – 원하는 것을 얻기 위한 간단한 설득 요령

어떤 사람들은 설득을 사용하는 것이 원하는 것을 얻기 위해 누군가를 조종하는 것과 같다고 생각합니다. 그러나 조작은 설득과 다릅니다.설득 기술은 사람들의 사고 방식에 영향을 미치기 위해 사용되지만 누군가가 좋아하지 않는 일을 하도록 강요해서는 안 됩니다. 조종은 종종 이기적인 목적을 위해 다른 사람들을 속이는 것입니다.사실, 감정과 정신 상태 모두에서 모든 사람이 같은…

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8분 안에 배울 수 있는 4가지 간단한 마인드 컨트롤 기술

미묘한 마인드 컨트롤 기술이 우리 중 일부가 같은 제품을 계속해서 계속 구매하는 이유를 설명하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이것은 특히 온라인으로 돈을 버는 것, 체중을 줄이는 것, 피부 관리 및 기타 많은 것과 같은 특정 틈새 시장에서 사실입니다. 때때로 우리는 이전에 구입한 다른 항목과 완전히 유사한 제품을 구입하거나 정보가…

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마인드 컨트롤 트릭 – 모두를 기쁘게 하는 3가지 간단한 마인드 컨트롤 트릭

마인드 컨트롤 트릭은 정확히 무엇입니까? 글쎄요, 이것은 미묘한 행동이나 특정 단어를 통해 특정 방식으로 설득하고, 설득하고, 생각하도록 도울 수 있는 방법입니다.그래도 실수하지 마십시오. 마인드 컨트롤 트릭은 놀라운 결과를 낳지만 마술과 아무 관련이 없습니다. 이것들은 귀하의 비즈니스 또는 개인 생활에 대한 귀하의 관심을 증진하는 데 사용될 수 있습니다. 이러한 방법 중…

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