긍정적인 사고 방식으로 크리켓을 향상시키는 방법을 살펴 보겠습니다. 크리켓은 피치에서 플레이하는 것처럼 90% 머리 안에서 플레이하는 것이라고 자주 말하지만, 크리켓이 성공하기 위해서는 정신적인 태도가 필요한 스포츠라는 것은 사실 입니다.
크리켓은 경기 중에 많은 것을 생각하는 데 도움이됩니다. 이는 일반적으로 각 공 사이에 약 30초에서 1분 동안 준비하는 스톱 스타트 게임이기 때문입니다.
이 시간은 당신에게 매우 중요하며 나쁜 선수와 훌륭한 선수의 차이가 될 수 있습니다.
마음에 부정적인 생각이 있다면, 시작하기 전에 타자로 자신을 낼 수 있습니다. 당신은 빠른 볼러에 직면 할 수 있습니다. 그리고 그 볼러가 당신에게 무엇을 할 수 있는지에 대해 흥분하기 때문에, 당신은 그를 직면하기에 적합한 상태가 아닙니다. 느낌. 당신은 공에 집중하는 것이 아니라 달리는 남자에 집중합니다. 글쎄! !
같은 시나리오를 긍정적인 생각으로 봅시다. 박쥐에 나가기 전에, 당신은이 볼러와 마주보고, 똑바로 서서 공을 단단히 바라보고 커버를 통해 공을 단단히 4 스트로크하는 것을 상상했습니다. 각각의 공의 장점을 살려 플레이하고, 침착하고 긍정적으로 플레이하면, 그는 플레이하기 쉽다고 자신에게 단언했다. 침착하고 단단히 그것을 지불하고, 당신이 튀는 것을보고, 대신 몇 가지 더 긍정적 인 이미지를 넣으십시오.
타석에 가면, 건강이 나오고 자신감을 갖게 되어, 상상 이상으로 그가 플레이하기 쉬운 것을 깨닫습니다. 볼링도 똑같이 할 수 있습니다. 각 공에 대해 정확하게 공을 놓고 싶은 곳을 상상해보십시오. 타자를 매듭으로 묶는 것을 상상해보십시오. 긍정적인 사고 방식으로 크리켓이 얼마나 향상되는지 믿을 수 없을 것입니다.