올바른 호흡!
무서운 상황에서 벗어나기
이소룡은 “자위 상황에서 의심스러울 땐 직격”이라고 말했다.
무술 수련을 시작했을 때 처음으로 수련한 무술은 우에치 류(Uechi Ryu)라는 오키나와 가라테의 한 형태였습니다.
이 기술은 기본적으로 킥 또는 스트라이크 정신과 같은 힘으로 구동되는 움직임을 기반으로 합니다. 이 사고 방식은 한 번의 공격으로 적의 뼈를 죽이거나 쓰러뜨리거나 부러뜨릴 수 있다는 믿음으로 설명할 수 있습니다. 경험이 없는 무술가로서 나는 이 사고방식을 진실로 보았다.
가라테 학교에서 수련을 계속하면서 절권도라는 완전히 다른 무술 시스템을 수련하는 사람을 발견했습니다. 그 당시 나는 다른 무술과 훈련 방법과 철학의 차이점에 대해 아무것도 몰랐습니다. 이 사람은 저에게 절권도와 가라테 연습의 차이점을 보여주기 시작했습니다. 그것은 나를 완전히 날려 버렸다!
움직임의 속도와 효율성은 내가 연구하던 것과는 완전히 달랐다. 그는 나를 때리고 마음대로 조종할 수 있었다. 그가 보여준 모습에 너무 감명을 받아 그의 지도 아래 훈련을 시작했습니다.
그가 나에게 보여준 첫 번째 동작 중 하나는 악명 높은 “JKD 스트레이트 블래스트”였습니다. 그는 시스템의 창시자인 Bruce Lee가 그의 학생들에게 “자기방어 상황에서 의심스러울 때, 직격”이라고 말했다고 말했습니다.
그렇다면 직접 폭발이란 무엇입니까?
포핸드는 상대를 수비 위치에 배치하여 압도하기 위한 일련의 좌우 교대로 수직 펀치입니다. “체인 펀치”라고도합니다.
적시에 실행되는 이 연속 타격은 근거리 펀치력과 관리하기 매우 어려운 속도를 사용합니다. 이러한 타격의 타격 대상은 코, 가슴, 목, 목 측면, 두개골 바닥 및 사타구니입니다.
반자동 무기와 기관총과 같은 자동 무기의 사용 사이에는 상당한 차이가 있다는 데 모두가 동의할 것입니다. 내가 배운 가라테는 반자동에 해당하고 JKD 스트레이트 블래스트는 기관총입니다.
가라테 펀치는 상대에게 도달하는 데 시간이 더 오래 걸리는 반면 직접 JKD 펀치는 엄청난 속도로 목표물을 찾습니다.
근거리에서 빠른 펀치를 사용하는 것의 좋은 점은 전통적인 복싱과 가라테 유형의 핸드 펀치를 사용하는 것만큼 균형을 잃지 않는다는 것입니다. 그것은 또한 당신이 성장하기를 기다리고 있는 그래플 유형의 상대를 때리고 당신을 쓰러뜨리려고 시도하기 전에 킥이나 펀치로 균형을 깨는 데 도움이 됩니다.
포핸드는 등, 무릎 또는 서있는 동안 사용할 수 있기 때문에 좋습니다. 펀치는 지면에서 위쪽으로 던질 때만큼 강력하지 않다는 점에 유의해야 합니다. 그러나 그들은 기회와 기회를 만들어 지상 위치에서 벗어나 다시 일어설 수 있도록 도와줄 수 있습니다.
장거리 펀치와 더 많은 펀치력이 필요하지 않다는 의미는 아닙니다. 다재다능함은 부인할 수 없이 전투에서 중요한 측면입니다. 상대방을 물리치기 위해서는 모든 수단을 동원해야 하며 어떤 것에도 얽매이지 않아야 합니다.
훌륭한 동작이나 기술이지만 모든 것을 가르치면서 기본을 따라야 효과적입니다. 여기에는 드릴링, 적절한 타이밍, 거리 및 발놀림이 포함됩니다. 킥, 펀치, 팔꿈치, 무릎 또는 테이크다운이 효과적이려면 타이밍이 핵심이라는 점에 유의해야 합니다.
그렇다면 올바른 호흡은 어디에서 오는 것일까요?
JKD의 스트레이트 블래스트는 JKD의 어머니 예술인 영춘권 쿵푸에서 파생되었습니다. 풋워크와 몸의 위치는 다르지만 개념은 같습니다.
Wing Chun Kung Fu는 올바른 호흡을 가지고 있지 않습니다. 복싱과 같은 다른 형태의 무술에는 수평 주먹을 사용하는 짧은 원투 공격이 있으며, 본질적으로 짧은 잽/크로스오버 조합이 반복적으로 상대에게 번갈아 나타납니다.
사실 이소룡과 개인적으로 훈련한 강사 중 한 명인 제리 포티트가 들려준 이야기가 있다. 이야기에 따르면 어느 날 Bruce의 훈련 세션 후 모든 학생들이 앉아서 다른 무술에 대해 토론했습니다. 한 학생은 JKD가 단연 최고의 무술이라고 자랑하며 다른 어떤 무술과도 비교할 수 없다고 감탄했습니다. Bruce는 이 말을 듣자마자 JKD의 우월성에 대한 학생의 확신에 의문을 제기하고 흥미로운 도전을 내놓았습니다. Bruce는 학생에게 Shotokan Karate를 사용하는 동안 JKD를 사용하여 훈련하도록 요청했습니다. 전통적인 Shotokan 자세에서 작업하는 동안 Bruce는 가로 펀치를 번갈아 가며 학생에게 직선 사격을 가해 그를 압도하고 JKD의 완전한 우월성을 주장했습니다.
Jerry는 Shotokan이 자신의 포핸드 버전을 가지고 있으며 Bruce의 목표는 학생에게 다른 무술을 존중하고 결코 과소 평가하지 않도록 가르치는 것이라고 말했습니다.
Bruce는 고전 무술 시스템의 특정 측면에 도전했지만 유용한 측면을 결코 간과하지 않았습니다. 그는 변화에 저항하는 시스템에 동의하지 않았고 학생들에게 대본에 따라 움직이는 동작과 암기 같은 “복음의 진리”를 실천하도록 강요했습니다.
결론적으로 자랑스러운 학생에 대한 Bruce의 교훈은 두 가지입니다. 첫째, 직사포가 자발적인 전투 상황에서 경이로운 효율성과 위력을 발휘하는 도구임을 보여주었다. 둘째, 그는 JKD에 대한 자신의 한계를 드러내는 학생을 방향 전환함으로써 교사로서의 책임을 보여주었다. JKD의 상징 아래에 “제한이 없음을 제한으로”라는 문구를 포함시킨 남자에 의해 학생이 곧게 펴진 것은 놀라운 일이 아닙니다.