마음의 전사 – 위빠사나 명상
마음이 가장 중요하다"말을 잘하는 것도 좋고, 몸짓을 잘하는 것도 좋지만, 마음을 잘 아는 사람이 진정한 전사다." 이 인용문을 어디서 읽었는지는 기억나지 않지만 인상을 남겼습니다.많은 사람들처럼 나도 중년의 위기를 겪었고 삶의 의미가 무엇인지 같은 질문에 대한 답을 찾기 위해 고군분투했습니다. 나의 목적은 무엇이며 진정한 행복은 무엇입니까? 이 질문들에 답할 수 있다면…
전사 마인드 세트
내가 특수 부대의 군인이었을 때, 인생은 매우 간단했습니다. 나는 훈련하고, 명령을 받고, 그것을 실행했다. 내 사는 목적은 모두 내 앞에 놓여 있었다. 그 시점에서의 나의 목적, 나의 일, 그리고 내 존재의 장소는, 단지 하나, 그리고 단지 하나의 것. 이해했습니다. 내 주위의 모든 사람들이 그것을 알고 있었고 나와 같은 원리를 이해했습니다.…