승리: 스포츠 및 피트니스에서 멘탈 트레이닝 및 멘탈 강인함의 비밀 밝혀짐
전직 Navy SEAL 및 Navy SEAL 강사인 Phil Black은 최근 정신적 강인함을 개발하는 세 가지 비밀을 밝혔습니다. 이것은 더 높은 수준의 정신적 강인함을 개발하고 게임과 훈련을 지배하도록 이끌 것입니다. 그들은 사용하기 쉽고 매우 효과적입니다. 그들은 지구상에서 가장 엘리트 운동 선수들에 의해 사용됩니다.정신 강인함과 정신 훈련에는 여러 측면이 있지만 원칙은 간단하고…