정신적 강인함과 강인함을 유지하려는 우리의 임무에서 우리는 생각의 오류를 조사하고 도전해야 합니다. 이러한 "사고 오류"는 인지 치료사에 의해 추론이라고 합니다. 추론은 우리가 생각하는 일이 일어나고 있거나 일어났거나 일어날 것이라는 가설입니다. 그것들은 우리가 사실이라고 믿는 것에 대한 진술이며 즉각적이고 관찰 가능한 증거를 넘어선 것입니다. 그것들은 참일 수도 있고 거짓일 수도 있고,…