내가 실무자로서 개발한 가장 유용한 훈련 관점 중 하나는 자기 비하적이거나 비관적인 것으로 간주될 수 있지만 저와 효과적인 훈련 습관을 원하는 다른 많은 실무자들에게는 진실에서 멀어질 수 없습니다.매일 나는 나 자신에게 '나는 빨았어'라고 말했고 나의 목표는 어제보다 오늘 덜 빨게 되는 것입니다!자, 그런 종류의 혼잣말은 당신이 실제로 하고, 시도하고, 연습하지…