체력보다 정신력이 훨씬 더 중요한 이유

정신 건강정신 건강은 심리적 완화 또는 정신 질환 부재의 척도입니다. 그것은 "적절한 정도의 정서적, 사회적 적응으로 기능하는 모든 사람의 심리적 상태"입니다. 건설적인 심리학적 관점에서 지적 건강에는 삶을 즐기고 해야 할 일과 하지 말아야 할 일 사이에서 안정을 구축하는 개인의 능력도 포함될 수 있습니다. 세계보건기구(WHO)는 지적 건강에는 "개인의 웰빙, 명백한 자기효능감,…

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