식물성 식단으로 체중 감량을 시도할 때 의욕을 유지하는 것이 어려울 수 있으며, 이는 재발 및 체중 증가로 이어집니다. 그러나 이것은 몇 가지 팁만으로 대응할 수 있습니다. 많은 것이 다소 명백해 보일 수 있지만 지속적으로 자신에게 상기시키고 이러한 관행을 수용하면 순조롭게 유지하고 비건 채식으로 체중 감량을 더 견딜 수 있도록 도와줍니다.귀하에게…