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(as of Oct 20, 2025 13:45:34 UTC – Details)
마음의 진정한 잠재력을 발휘하고 “긍정적인 생각을 넘어 생각을 바꾸십시오.”
이 획기적인 가이드는 전통적인 긍정적 사고 방식을 전달하여 귀하의 삶을 변화시키고 정신 건강을 개선할 수 있는 힘을 실어주는 접근 방식을 제공합니다. 이 책은 잠재의식의 놀라운 힘, 믿음을 제한하고 현실을 축소시키는 힘을 파괴하는 길에 있습니다.
이 책이 왜 중요한가? 당신의 마음은 정신 건강과 전반적인 웰빙의 초석입니다. 이러한 정신적 환경을 조정하는 방법을 배우면 정신 건강이 향상될 뿐만 아니라 생활 습관을 완전히 바꿀 수 있는 능력도 얻게 됩니다. 사고 형태를 가르치는 것은 주로 당신의 삶, 승진, 심리적, 정신적 건강을 중시하며, 이는 당신의 성장과 개인적 발전을 조정하고 당신의 발전 감정을 반영하고 당신의 발전 감정을 움직입니다. 이는 정신 건강, 도전적인 정신 건강 및 도전적인 상황을 향상하도록 설계되었습니다. 새로운 에너지를 유지하고 개인 성장과 개인 개발 및 지적 능력을 계속 유지합니다.
이 책은 인지행동치료, 비신경행동치료, 인지심리학, 인지 도구주의 및 다양한 접근 방식을 결합하여 정신 건강 증진을 위한 도구를 제공합니다. 이는 단지 긍정적인 사고에 관한 것이 아닙니다. 세상과 그 안에서 자신의 위치를 볼 수 있는 렌즈를 제공하고 정신 건강과 삶의 만족도를 향상시킵니다.
부정적인 사고로 어려움을 겪고 있거나, 정신 건강 문제에 봉착하고 있거나, 단순히 잠재력을 최대한 활용하고 싶지 않거나, 단순히 자신이 할 수 있는 일에 마음을 열고 싶다면, 간단히 생각하는 방식을 바꾸십시오. 이 책은 자기계발서 그 이상입니다. 이는 강력한 정신 건강을 발전시키면서 삶을 창조하는 데 항상 도움이 되는 정신적, 정서적 변화를 위한 완전한 시스템입니다.
단지 생각만 바꾸지 마십시오. 사고방식 전체를 바꾸지 말고 외부 현실을 바꾸십시오. 정신 건강과 성공을 향상하기 위한 상향 여정을 계속하십시오!
Customers say
Customers find the book’s information quality positive, with one review noting how it combines theoretical concepts with practical tools. Moreover, the book offers a refreshing approach to mindset transformation through cognitive restructuring, and customers find it easy to read and understand. Additionally, they appreciate its emotional content.