대부분의 사람들은 정신 건강을 생각할 때 즉시 우울증, 스트레스 및 불안을 생각합니다. 사람들은 또한 열악한 환경에 사는 사람, 학대받는 상황에 사는 사람 또는 중독으로 고통받는 사람과 같이 정신 건강이 좋지 않은 원인에 대해 생각할 것입니다. 인생에는 정신 건강을 악화시킬 수 있는 많은 일들이 있으며 정신 건강을 개선하기 위해 할 수…