정신 훈련: 마음을 정복하기 위한 정신적 자기 관리

Price: (as of - Details) Nessia Hammond 박사는 자신의 저서 The Mind Training Performance에서 독자가 불안, 비관주의 및 정서적 피로를 극복하는 데 도움이 되는 정신 건강 기술을 소개합니다.정신 훈련은 정신적 힘, 감정적 균형, 마음을 정복할 수 있는 내면의 힘을 키우는 데 도움이 되는 혁신적인 지침입니다. Hammond 박사는 지속적인 변화를 위한…

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