연구에 따르면 마음의 잠재력을 최대화하려면 확언과 긍정적인 생각에 집중해야 합니다. 생각이 흩어지고 삶에서 긍정적인 진동을 만드는 능력을 감소시키는 정신적 자각이 있어야 합니다.정신 인식의 중요성:정신 인식을 잘 제어하면 자신이 누구인지, 필요 사항, 강점 및 약점을 알 수 있습니다. 또한 건강한 결정을 내리고 문제를 해결하는 방향으로 에너지를 돌릴 수 있습니다. 또한 자기…