완전 채식으로 체중 감량에 대한 동기를 유지하는 방법

식물성 식단으로 체중 감량을 시도할 때 의욕을 유지하는 것이 어려울 수 있으며, 이는 재발 및 체중 증가로 이어집니다. 그러나 이것은 몇 가지 팁만으로 대응할 수 있습니다. 많은 것이 다소 명백해 보일 수 있지만 지속적으로 자신에게 상기시키고 이러한 관행을 수용하면 순조롭게 유지하고 비건 채식으로 체중 감량을 더 견딜 수 있도록 도와줍니다.귀하에게…

Continue Reading완전 채식으로 체중 감량에 대한 동기를 유지하는 방법

창의성과 혁신 관리, 파트 1/2

리더, 컨설턴트 및 관리자는 창의성과 혁신을 효과적으로 관리하기 위해 최소한 13개 영역에서 유능해야 합니다. 창의성 및 혁신 관리의 첫 번째 부분은 이러한 영역 중 처음 7개 영역을 다룹니다.a) 창의성과 혁신의 차이. 종종 같은 의미로 사용되는 이 둘은 별개의 별개의 것으로 간주되어야 합니다. 창의성의 한 가지 정의는 문제 식별 및 아이디어…

Continue Reading창의성과 혁신 관리, 파트 1/2

음악적 기술을 연마하는 방법

우리 인간은 좋아하는 일을 할 때 자신을 개선하고 군중 속에서 최고가 되는 데서 성취감과 동기를 찾습니다. 인구 밀도가 높은 이 행성의 높은 수준의 경쟁을 고려할 때 최고가 될 가능성은 말 그대로 우리 대부분에게 희박합니다. 그러나 교육과 연습을 통해 전반적인 효율성을 극대화하고 꾸준히 잠재력을 최대한 높일 수 있습니다. 최적의 성능을 위해서는…

Continue Reading음악적 기술을 연마하는 방법

아이들의 집안일 돕기

우리는 "아이들은 사물을 보는 독특한 방식을 가지고 있다"는 속담이 사실임을 압니다. 자녀의 유언장과 집안일에 관해서는 이러한 집안일의 대부분이 일상의 일부가 될 수밖에 없습니다. 따라서 자녀가 집안일과 관련하여 부모에게 어떤 요구를 하기 시작할 만큼 나이가 들었을 때 가장 중요한 것은 자녀와 잘 지내는 것입니다. 이를 수행하는 가장 좋은 방법은 집안일, 유아…

Continue Reading아이들의 집안일 돕기

개인 행동 및 결과에 대한 MARS 모델

회사는 직장에서 직원의 긍정적인 행동으로부터 이익을 얻기 위해 많은 질문에 답하려고 노력합니다. 대부분의 회사의 목표는 회사와 파트너 모두에게 윈-윈 상황을 촉진하는 것입니다. 행복하고 만족스러운 직원과 불만이 있고 의욕이 없는 직원의 차이점은 무엇입니까? 그가 버는 돈의 양입니까, 아니면 직장에서 보내는 시간의 양입니까? 작업환경인가요? 직업이 직원의 요구를 충족합니까? 직원이 성공적으로 일할 수…

Continue Reading개인 행동 및 결과에 대한 MARS 모델

끌기의 법칙 돈의 실수 – 결핍과 투쟁의 마인드 세트를 유지

자신의 인생 경험을 바탕으로 정기적으로 돈을 벌기 쉽다고 생각하십니까? 아니면 어렵다고 생각하십니까? 일해야합니까?이러한 질문은 매우 중요한 것, 즉 돈과 부에 대한 전반적인 사고 방식을 드러내기 때문에 시간이 지남에 따라 신중하게 생각하십시오. 자신의 인생 경험을 보면, 부유한 사고방식을 가지고 있는지 아니면 부족한 사고방식을 가지고 있는지 곧 알 수 있습니다.끌기 법칙 수업…

Continue Reading끌기의 법칙 돈의 실수 – 결핍과 투쟁의 마인드 세트를 유지

마인드 컨트롤을 위한 최면

많은 사람들은 다른 사람이 최면으로 자신의 마음을 조종할 수 있다고 두려워합니다.사실, 최면은 사람들에게 마음을 더 잘 통제할 수 있게 해줍니다. 사람들은 두려움을 제거하고 마음대로 출혈을 멈추고 중독성 갈망을 즉시 멈추는 방법을 배울 수 있습니다. 그리고 네, 최면을 통한 그런 종류의 자제력은 정말 배울 수 있는 것입니다.실제로 최면은 의식적으로 사물을 통제하려는…

Continue Reading마인드 컨트롤을 위한 최면

스포츠 행정 및 관리의 최근 동향

오늘날 나이지리아에서 스포츠 발전을 방해하는 주요 요인 중 하나는 효과적인 관리가 부족하다는 것입니다. 수렁에서 우리를 구하기 위해 염려하고 애국적인 나이지리아 인들이 매일 많은 솔루션을 제공하고 있습니다. 이러한 솔루션 중 하나는 "스포츠 관리 및 관리의 현대적 경향"이라는 제목의 텍스트입니다. 작성: Dr Joseph Owenfa, 인간 이동성 및 보건 교육과 강사, 나이지리아 라고스…

Continue Reading스포츠 행정 및 관리의 최근 동향

간단한 전자 프로젝트를 구축하면 기본 전자 이론과 기술을 재미있게 배울 수 있습니다.

전자 공학 교육에 관해서는 두 가지 학파가 있습니다. 첫 번째 사고 방식은 실제 활동에 참여하기 전에 기본 전자 이론의 견고한 기초를 개발하는 것이 중요하다는 것입니다. 다른 학교는 실험을 수행하고 실제 프로젝트를 구축하는 동안 학습 이론을 결합하는 실습 방식을 선호합니다. 개인적으로 저는 후자의 접근 방식을 선호하며 제가 수년 동안 가르친 모든…

Continue Reading간단한 전자 프로젝트를 구축하면 기본 전자 이론과 기술을 재미있게 배울 수 있습니다.

집중력, 단단한 접목, 신선한 자아상으로 동기부여

큰 열정을 가지고 중요한 목표를 달성하기 위한 길을 떠났지만 몇 달 또는 몇 년이 지난 후에도 목표에 그다지 근접하지 못했다는 것을 알게 된 적이 있습니까?인터넷 골드러시에 참여하여 돈을 벌기로 결정했을 수도 있지만, 몇 년 후 이제 신용 카드 빚에 빠져 무슨 일이 일어났는지 궁금해하게 됩니다.무슨 일이에요? 산만함이 발생하여 목표에 집중할…

Continue Reading집중력, 단단한 접목, 신선한 자아상으로 동기부여

서평 – 최우수 연기자

Zig Ziglar는 성공과 판매에 관한 수많은 훌륭한 책의 베스트셀러 작가입니다. 그는 많은 TV 프로그램에 출연했으며 재능 있는 대중 연설가입니다. 매우 유익하고 고무적입니다.1986년에 출판된 Top Performance에서 Ziglar는 비즈니스 세계에서 수십 년 동안 일하면서 배운 것을 결합하여 제목이 제안하는 것, 즉 뛰어난 성능에 대한 청사진을 제공합니다. 자신과 조직의 다른 사람들을 최대한 활용하는…

Continue Reading서평 – 최우수 연기자

자신을 변화시키세요: 5단계 – Great Mr. Motivation

최고의 버전이되고 싶습니까? 아니면 적어도 더 생산적이고, 더 창의적이고, 더 행복하고, 더 자신감 있게 되기 위해 필요한 조치를 취하기 시작하시겠습니까?이를 수행하는 방법에는 여러 가지가 있으며 그 중 일부는 자신을 깊이 살펴보고 자신이 진정 누구이며 인생에서 진정으로 원하는 것이 무엇인지 발견하는 것과 관련이 있습니다.그러나 이것이 효과가 있을 수 있지만 계속해서 성장하고…

Continue Reading자신을 변화시키세요: 5단계 – Great Mr. Motivation

조작적 조건화의 심리학을 사용하여 체력을 향상시키십시오.

실제로 운동하고 싶다고 생각하도록 뇌를 어떻게 속일 수 있습니까?우리 모두는 때때로 동기 부여와 씨름합니다!어떤 사람들은 개인 트레이너에게 동기를 부여하기 위해 수천 달러를 지불합니다. 우리는 우리의 체력에 대해 책임을 지는 사람이 없다면 그냥 넘어갈까 두렵습니다.대신 마음을 개인 트레이너로 바꿀 수 있다면 어떨까요? 무료.몇 가지 단순한 심리적 현상에 대한 이해를 심화함으로써 당신은…

Continue Reading조작적 조건화의 심리학을 사용하여 체력을 향상시키십시오.

경영 이론 – 간략한 역사

지난 150년 동안의 경영 이론가들의 작업은 각각의 긍정적인 특징과 부정적인 특징을 포함하여 많은 경영 스타일에 대한 심층적인 이론 및 실제 지식의 사례를 만드는 데 사용될 수 있습니다. 서로 다른 조직의 '구조'를 조사하여 그들이 어떻게 영향을 미치고 해당 조직의 관리 스타일에 의해 어떻게 영향을 받는지 고려하는 것도 중요합니다. 조직 구조는 주로…

Continue Reading경영 이론 – 간략한 역사

궤도를 유지해야 하는 이유

우리 모두는 아이디어, 이론, 의견 또는 진술과 같은 무언가를 표현하는 것을 좋아한다고 생각합니다. 또한 대다수의 사람들이 이러한 아이디어, 이론 및 데이터를 창의적으로 표현하는 것을 좋아한다고 생각합니다. 창의성은 우리의 마음이 하는 모든 일에 스며들어 우리에게 도전을 줍니다. 나는 기회가 주어지면 우리 대부분 또는 모두가 창의성과 엔터테인먼트 분야에서 일하고 싶어할 것이라고 확신합니다.따라서…

Continue Reading궤도를 유지해야 하는 이유

평범함의 편협함

아무 MBA 학생과 대화하면 두 가지 관리 스타일이 있다고 말할 것입니다. X이론과 Y이론. X이론의 관리 하에서 사람들은 본질적으로 게으르고 무책임하며, 게다가 두뇌가 화약이라면 일반 직원은 코를 풀 수 없다고 가정합니다. 이론 Y 관리자는 직원이 성장하고 필요한 경우 실수를 할 수 있도록 명확한 방향과 충분한 권한을 부여하면서 열린 의사 소통을 추구하고…

Continue Reading평범함의 편협함

의도적 변화와 그 너머의 이론

"안녕하세요 여러분"이라고 외치는 라마는 웅크린 채 학생들을 마주하고 강당 앞에서 명상을 지도합니다. "여기에 오려는 의도를 상기하고 싶을 수도 있습니다. 깨달음, 평온함, 통찰력을 개발하기 위해 여기에 있습니다." 의도 그것은 목표나 계획과 같은 의도된 것을 향해 특정한 방식으로 행동하겠다는 결심으로 정의됩니다. 라틴어에서 파생된 단어로, 의도의미: 확장 또는 목적.의도적 변화 이론 조직 심리학자…

Continue Reading의도적 변화와 그 너머의 이론

지능을 측정해야 할까요?

아이들은 자신의 방식으로 배웁니다. 나는 이 이론을 강력히 지지한다.통합 도우미로서 저는 개성에 중점을 둡니다. 나는 고군분투하는 학습자들에게 인내심을 키우고 그들이 최선을 다하도록 동기를 부여합니다.개별 학습다중 지능 이론에서 8가지 유형의 지능을 장려하는 하워드 가드너처럼 나는 지능이 사람마다 고유하다고 믿습니다. 불행하게도, 우리의 학습 표준은 종종 일부 어린이들이 가지고 있지 않은 특정 지능을…

Continue Reading지능을 측정해야 할까요?

조직 행동 연구의 목표

조직의 행동 뒤에 있는 원칙을 구현할 수 있으려면 그것이 조직에 어떻게 도움이 되는지, 조직이 그렇게 함으로써 달성하고자 하는 목표가 무엇인지 이해해야 합니다.이러한 원칙을 구현할 때 조직이 목표로 하는 많은 목표 중 일부는 다음과 같습니다.직원에 대한 더 나은 이해: 조직 행동 연구는 직원이 자신의 방식대로 행동하는 이유를 이해하고 미래에 어떻게 행동할지…

Continue Reading조직 행동 연구의 목표

과도한 수색견 훈련

수색 및 구조에 진정한 기어다니는 개를 사용하도록 개를 훈련시킬 때 AKC 타이틀을 위한 훈련이 아니라는 점을 분명히 이해해야 합니다. AKC 타이틀을 획득하는 것은 핸들러가 개에게 부과하는 요구 사항을 따르는 것보다 인간의 냄새를 따르는 것과 거의 관련이 없습니다. 또한 트리거는 일반적으로 트랙을 "표시"하거나 "놓기"하는 사람이 트랙에 배치하는 핫도그 조각입니다.개에게 부속물을 훈련시키는…

Continue Reading과도한 수색견 훈련