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(as of Apr 07, 2026 16:22:23 UTC – Details)
뉴욕타임스 베스트셀러
USA 투데이 베스트셀러
안녕, 베프! 소셜 미디어 스타 Misha Brown이 전하는 누구나 할 수 있는 4단계 SASS 방법으로 자신을 사랑해보세요.
당신은 행복할 자격이 있습니다.
당신은 희망을 가질 자격이 있습니다.
그리고 당신은 적은 것에 안주하지 않는 법을 배우도록 도와줄 좋은 친구를 가질 자격이 있습니다.
이제 자신을 사랑할 시간입니다. 그리고 @yourbestiemisha로 알려진 Misha Brown이 여기에서 여러분이 자기 인식, 책임감, 그리고 가장 중요하게는 자기애를 향한 여정을 안내해 드립니다. 말도 안 되는(그러나 항상 사랑이 넘치는) 접근 방식으로 Misha는 자신의 삶, 다른 사람들과의 경험, 그리고 그로부터 얻은 지혜에 대한 이야기를 공유하여 여러분이 잠재력을 최대한 발휘하는 데 방해가 되는 패턴, 관계 및 신념을 풀어줄 수 있도록 돕습니다.
이 오디오북에서 Misha는 4가지 친밀한 격려 대화, 마음을 진정시키는 자기애 명상, 가장 자주 묻는 23가지 질문에 답하는 솔직한 Q&A 등 최고를 위해 제작된 독점 보너스 콘텐츠를 제공합니다.
기쁨과 마음이 공존하는 Misha의 SASS 접근 방식은 귀하의 삶을 밝게 해줍니다.
S – 자기 성찰: 당신을 방해하는 것을 밀어내기 위해 주의를 내면으로 돌리십시오.
A – 확언: 말하는 방식과 자신에 대해 모범을 보이세요.
S – 입장 고수: 경계를 정하고 사과하지 마세요.
S – 당신이 원하는 삶을 만들어가세요: 당신의 행복한 삶을 향해 과감한 발걸음을 내딛으세요.
오늘 당신이 어디에 있든, 이제 가장 친한 친구로서 자신을 드러낼 시간입니다. 당신은 그럴 자격이 있으니까요!